答：艾滋病是一種嚴(yán)重的傳染病，但早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療可以有效控制病情。進(jìn)行艾滋病自愿咨詢檢測(cè)，不僅可以了解自己的健康狀況，還能采取相應(yīng)的預(yù)防措施，保護(hù)自己和他人。

保護(hù)自己。如果檢測(cè)結(jié)果為陰性，可以消除疑慮，繼續(xù)保持健康的生活方式；如果檢測(cè)結(jié)果為陽(yáng)性，可以及時(shí)接受治療，延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

保護(hù)他人。如果知道自己感染了艾滋病，可以采取措施避免將病毒傳播給他人，如使用安全套、避免不安全性行為等。